Sportowy ORLEN

Czy lacrosse to sport dla dziewczynek? Te treningi budują siłę i pewność siebie

W Warszawie działa wyjątkowy klub sportowy dla dziewczynek — UKS Montgomery. Tu dzieci uczą się nie tylko lacrosse, ale też współpracy, pewności siebie i radości z ruchu. Treningi są bezpłatne, a sprzęt zapewniony.

Czym jest lacrosse? Nietypowy sport, który wciąga dzieciaki

Lacrosse to dynamiczna gra zespołowa pochodząca z Ameryki Północnej. Dyscyplina ta wśród rdzennych plemion Ameryki Północnej, był nie tylko sportem, ale i rytuałem – rodzajem duchowej praktyki łączącej ciało z naturą.

Lacrosse rozwijał się głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych, gdzie dziś jest jednym z podstawowych elementów sportu akademickiego. W USA kobiecy lacrosse rozgrywany jest na setkach uczelni, a ligi NCAA są trampoliną do międzynarodowej kariery.

Wersja kobieca lacrosse jest mniej kontaktowa, a bardziej techniczna i taktyczna. To świetny sport dla dzieci, które lubią szybkość, strategię i współpracę.

Dyscyplina ta rozpowszechniła się w Europie stosunkowo późno, bo dopiero w latach 70’ XX wieku, a Polska dołączyłado grona krajów posiadających swoje drużyny lacrosse w ostatnim ćwierćwieczu.

Choć w Polsce nadal niszowa, zdobywa coraz większą popularność — szczególnie wśród młodych dziewczyn.

Dlaczego warto zapisać dziecko na lacrosse?

W czasach, gdy dzieci coraz więcej czasu spędzają zamknięci w domach, aktywność fizyczna staje się kluczowa. A lacrosse oferuje nie tylko ruch, ale też:

  • wzmocnienie kondycji i koordynacji,
  • pracę zespołową i wzmacnianie relacji,
  • rozwój pewności siebie,
  • oderwanie od telefonu i komputera,
  • radość z gry i rywalizacji.

– Zwłaszcza dziś, kiedy dzieci są przyklejone do ekranów, każdy rodzaj ruchu ma znaczenie. A tu dodatkowo jest zabawa i wspólnota – mówi Marzena Nowacka, mama jednej z zawodniczek lacrosse w UKS Montgomery.

Dziewczynki grają w lacrosse. Sport, który daje siłę i wspólnotę

UKS Montgomery to jedna z zaledwie garstki drużyn kobiecego lacrosse w Polsce. Klub działa od 2023 roku w Szkole Podstawowej nr 98 w Warszawie, gdzie w ramach zajęć dodatkowych udało się stworzyć przestrzeń do trenowania tej mało znanej w naszym regionie dyscypliny sportu.

Klub powstał i działa dzięki wsparciu programu Sportowy ORLEN. Treningi sąbezpłatne, a cały potrzebny sprzęt — zapewniony. Rodzice nie muszą martwić się o koszty, a dzieci mogą po prostu cieszyć się ruchem i drużyną.

Dlaczego rodzice wybierają lacrosse w UKS Montgomery?

– Nie wytrzymałabym dnia bez sportu – mówi Izabela, jedna z zawodniczek.

I rzeczywiście: atmosfera w UKS Montgomery to coś więcej niż zajęcia. To wspólnota, w której dzieci czują się bezpieczne, wspierane i zauważone.

– To coś więcej niż klub. To przestrzeń, w której dziewczynki rozwijają się emocjonalnie, uczą się współpracy i odwagi – dodaje mama jednej z zawodniczek.

Najważniejsze zalety klubu UKS Montgomery:

  • bezpłatne treningi raz w tygodniu,
  • sprzęt sportowy zapewniony,
  • profesjonalna opieka trenerska,
  • wsparcie rodziców i poczucie wspólnoty,
  • możliwość wyjazdów na zawody i obozy.

I rzeczywiście – w UKS Montgomery panuje atmosfera, której nie da się podrobić. Dziewczęta nie tylko ćwiczą rzuty i podania, one uczą się siebie nawzajem – wspierają, poprawiają, śmieją się z własnych błędów.

– Chodzę z nimi na każde zajęcia. To, co zbudowano tutaj, to coś więcej niż klub. To bezpieczne miejsce dla dziewczynek, które chcą się rozwijać – mówi Marzena Nowacka, mama jednej z zawodniczek.

Sport dla dziewczynek – wsparcie, które pomaga rozwijać skrzydła

Dzięki wsparciu Fundacji ORLEN, zawodniczki UKS Montgomery mogą brać udział w zawodach, wyjazdach wakacyjnych i rozwijać swoją pasję bez barier finansowych. Klub uczestniczył m.in. w młodzieżowych mistrzostwach Polski w lacrosse, gdzie dziewczęta zdobyły swoje pierwsze medale i ogromne doświadczenie.

– Gdyby nie ORLEN, nie byłoby nas tu dzisiaj. Koszty wynajmu boiska, transportu, zakupu kijów czy piłek są wysokie. A dzięki programowi możemy zapewnić to wszystko bez obciążania rodziców – mówi prezeska klubu, Ewa Truszkowska.

Program Sportowy ORLEN otworzył klubowi drzwi, które były wcześniej zarezerwowane tylko dla nielicznych. Dzięki funduszom powstał również wakacyjny obóz treningowy, a w ramach programu, UKS Montgomery otrzymał również środki na organizację dodatkowych wydarzeń promujących lacross w lokalnej społeczności.

Klub zyskał stabilizację finansową, która umożliwia mu planowanie działań z wyprzedzeniem i budowanie trwałego systemu szkoleniowego.

– Ten program to nie tylko wsparcie, to także motywacja. Pokazuje nam i dzieciom, że ktoś w nas wierzy – dodaje prezeska klubu. – Dzięki Sportowemu ORLENOWI mogliśmy opłacić wynajem boiska, zatrudnić szkoleniowców, kupić sprzęt i sfinansować wyjazd wakacyjny nad morze. To ogromne koszty, których bez tej pomocy nie bylibyśmy w stanie pokryć – dodaje Truszkowska.

Lacrosse podbija Polskę

Przed UKS Montgomery jeszcze długa droga na europejski czy światowy szczyt. Już dziś jednak warto obserwować zmagania młodych zawodniczek. Być może za kilka lat usłyszymy nazwiska tych dziewcząt w kontekście międzynarodowych sukcesów. Ale nawet jeśli nie – to już dziś wygrywają coś ważniejszego: pewność, że ich głos, ich siła i ich gra mają znaczenie.